勇気づけコミュニケーション講座『ELM』
身近な人間関係をステップアップする12のコツ
アドラー心理学に基づいた全12章からなる体験学習講座です。
学んでいくうちに、今まで気づかなかった、自分自身やあなたの身近な人たちの、すばらしいところに気づき、とても元気になり楽しくなってきます。
ELM講座を修了すると、ELMリーダー養成講座を受講することができます。
ELMの効果
①小さいことにクヨクヨせず、寛大な気持ちと楽観的な見方ができるようになりました。
②人生を前向きに捉えるようになります。
③知らない間に、自尊心が高まり、自信と勇気を持てるようになります。
④人々を勇気づけることで、信頼関係が深まります。
⑤周りの人に協力することの喜びを実感できるようになります。
◆イライラの感情をコントロールしたい!
◆よりよいコミュニケーションをみにつけたい!
◆やる気と可能性を引き出す声かけをしたい!
◆周りに振りまわされず自分軸をもちたい!
◆自分にもっと自信をもちたい!
◆困難を乗り越える力をつけたい!
講座の内容
☆さまざまな見方・考え方の存在を認識する
自分はどんなメガネで人・物事を見ているのでしょうか?
☆聴き上手になる
相手の気持ちを聴こう!
☆言い方を工夫しよう
お願い口調で気持ちを伝えよう!
☆感情と上手につきあおう
感情はコントロール出来ます!
☆自分のスタイルを明確にする
自分の生き方の診断をしよう!
☆セルフトークを意識する
いつも自分に言い聞かせている言葉は何でしょう?☆目的を意識する
何のためにそれをやるのでしょう?
☆自分の人生を引き受けよう
『やりたいけれど、できない』の見方を変えよう!
☆自分の良さの再発見をする
プラスの特性とはなんでしょう?
☆当たり前の価値を再認識する
当たり前の中のよい所をみつけよう!
☆物事を前向きに考える
短所は長所に変身する!
☆勇気づけをする
あなたは輝いている!
受講料金
★ELM勇気づけコミュニケーション講座
1回3章2時間(全4回) | <一括> 20,000円(税込・テキスト代込) |
※出張開催承ります。10名以上でのお申し込みの場合、出張交通費込みです。少人数の場合はご相談ください。 |
ELMリーダー養成講座を受講することができます
★ELMリーダー養成講座
1回4時間(全2回) 40,000円(税込・テキスト代込)