なぜこんなに上手くいかないんだろう？〜イメージすること〜
私たちは知らず、知らずに、
やってもいないこと
起きてもいないことなど、
いろいろなことをイメージして、
自分を苦しめてしまっています。
私たちの脳は、
言葉を聞いて
理解して、
イメージする。
このサイクルで、
きっと〇〇だろう
自分は〇〇な人間なんだ
このように
自分の中に意識を創り出しています。
よく言う、
「思い込み」は、
この過程です。
起きてもないことに、
イメージをしてしまいますから、
この影響は大きく、
時には、
真実になっていきます。
ある監督さんが、
選手たちに、
「君たちは優勝した。
その時にどんなポーズを取って、
どんな顔をして、
何を言っているかい？
周りの人たちは、
自分にどんな祝福をしてくれているかい？」
と尋ねると、
答えられた選手は、
1人もいなかったそうです。
この現実を知り、
これでは勝てない
と確信した監督さんは、
選手一人一人に、
勝った時のイメージを、
具体的に創らせ、
実際に体験するトレーニングを取り入れ、
望む結果を得ることが出来ました。
イメージすることは、
良い結果も
悪い結果も創り出しますが、
皆さん、
自分が望む結果を得た時に、
どんな場面で、
どんなポーズで、
何を叫んでいるでしょう？
あなたを応援してくださったサポーターの皆さんは、
どんな祝福をしてくれていますか？
イメージをして、
脳細胞にインプットしてみませんか？
