なぜこんなに上手くいかないんだろう？〜いざ！試験に向かう〜

この時期は、

入試や各資格試験等

多くの試験が行われます。

入学人数が決まっている試験、

一定の点数が取れれば合格する試験、

種類は様々です。

心のトレーニングが効果をもたらすのは、

スポーツばかりではありません。

「試験」でも有効です。

当日、

自分の力を最大限に出し切るには、

一体どんな気持ちで臨めばいいのでしょうか？

１つ目は、

試験と当日に、

いつも通りにスタートすること。

例えば、

試験会場に行く前に、

近くの神社によってお参りをしてから向かおう！

このようなことは控えることをお勧めします。

いつも通り、

変わらない時間を過ごしましょう。

会場に到着すると、

周りの人たちは、

みんな頭が良さそうで、

とてもできる人たちに見えます。

それはみんな同じ。

この試験で戦うのは、

頭の良さそうに見える、

あなたの近くの人ではありませんよ。

戦う相手は、

あなた自身です。

では、

自分とどう戦ったらいいのでしょうか？

必要なのは、

イメージと

自分を勇気づける言葉

そして、忘れてはならないものが！

受験票！！！

自分を勇気づける言葉、音楽も有効です。

見つけてみません？

試験だけではなく、

大切な場面で、

あなたを最強に変身させてくれます。