明日のことは考えないようにしている

 

 

 

 

RADIANT SMILE の笠原　睦美です。

 

先週末は息子の大会でした。

 

昨年とはちょっと違い、

 

思春期を迎えた息子は試合が近づくにつれ、

 

元気がありません。

 

理由は・・・6月9日のブログをご覧下さい。

 

「早めに寝るよ。」

 

といって自分の部屋に行きました。

 

2時間ほど経ってからでしょうか、

 

2階に行くと私の肩をたたく人がいるんです！

 

ぎゃーーーーーっ！

 

 

心臓が口から出るほどの驚きとはこのことです。

 

寝たはずの息子でした。

 

母：「どうしたの？」

 

息子：「違うことを考えて、明日のことを考えないようにしてるんだけど、

 

　　　　ダメなんだ。眠れない（涙）」

 

 

母：「そうなのね。

 

　　　ちょっとお話ししよう。」

 

向かい合って、

 

まず、息子に今の気持ちを正直に話すよう伝えました。

 

その効果については、4月28日のブログをご覧下さい。

 

息子は、

 

「勝てない」と言われた相手に向かう恐怖・不安に

 

支配されていました。

 

息子との会話をすべて書くことは出来ませんが、

 

その気持ちを否定したり、批判したりすることなく、

 

そのままを受け入れ、

 

これから最低でも10回は大会に出場する息子に、

 

お願い口調で伝えました。

 

母：「大会だから勝ち・負けがはっきりするのは当然だよね。

 

　　中学生になって初めての試合に出るあなたにお願いがあるの。

 

　　明日の試合で、勝ち・負け以上のことを得て欲しいと思っているの。」

 

息子：「勝ち負け以上のことって？」

 

母：「明日の相手は強いって言われてるよね。

 

　　　その試合中のあなたはどんな気持ちでいるかしら？

 

　　　責められている時、あ〜だめだーーー。って試合してるかな？

 

　　　リードしているときは、どんな気持ちかな？

 

　　　恐怖と不安でいっぱいのあなたが、

 

　　　明日試合が始って、どんな自分がいるか知って欲しいの。」

 

息子：「試合の結果じゃなくて、勝ち負け以上のことって自分ってこと？」

 

母：「試合中に信じるのは誰かな？」

 

息子「僕自身だよ。」

 

母：「その「僕」を一番勇気づける言葉を教えてよ。」

 

息子：「えっ!?」

 

少し時間がかかりましたが、

 

息子自身が「自分を勇気づける」言葉をみつけ、

 

3回声に出しました。

 

最後に、

 

「今まで一生懸命な姿を1番知っている。

 

　練習試合に負けて悔しい時も、

 

　それを越えて勝ったときの喜びも、全部知っている。

 

　その先の結果がたとえ負けたとしても、

 

　いつでも、どんな時でもあなたを一番に応援しているから。

 

　あなたは、出来る！」

 

表情はみるみる間に明るくなり、

 

「ありがとう。」

 

そう言って息子は、眠りにつきました。

 

さあ！

 

息子は試合から

 

何を学び、

 

どう動いたでしょうか？

 

当日の朝、息子の表情は大きく変化していました。

 

次回のブログでご紹介します。