私だってイライラします 2017.05.19

私は、いつでもいい人ではありません。

 

 

 

 

 

RADIANT SMILEの笠原　睦美です。

 

私の毎日を振り返ると、

 

自分で言うのもおかしいかも知れませんが、

 

忙しいです。

 

8人分のおうちのことや、

 

子どもたちの学校の事や、

 

私の仕事以外に、

 

主人の会社のお手伝いに、

 

ベトナムから来てくれている研修生の生活の相談、

 

派遣会社との連絡など、

 

これと言えない雑用が慌ただしくあります。

 

 

頻繁ではないですが、

 

理由があるわけでもないのに、

 

イライラする気持ちがおさまらず、

 

自分の気持ちを穏やかに保てない時があります。

 

ある講演会の資料を作っているときに、

 

ふと思ったのです。

 

任せて！

 

 

と思える時は、

 

どんな事も楽しめています。

 

しかし、

 

イヤ！

 

と思ってしまうと、

 

イライラが収まらず、

 

何もかの上手く行かなくなります。

 

日々の忙しさを、

 

当たり前の事として接される事、

 

自分の思い通りにならない事、

 

なぜ私だけ・・・と思ってしまう事、

 

色々な気持ちを持っている自分に気づきました。

 

私だってかなりイライラします。

 

でも、火山のようには吹き出しません。

 

コントロールしたり、

 

いつもの自分を取り戻す方法を知っています。

 

１つは、

 

いい人になろうとしない事です。

 

いい人にならない事は、

 

私に勇気をくれました。

 

お話しすると長くなりますが・・・

 

お聴きになりたい方は、

 

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